食事 | ページ 7 | 高血圧大百科

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減塩で高血圧を予防する

高血圧は国民病とも言われていて、現在3000万人以上の患者がいるといわれています。そんな高血圧は生活習慣や食生活と関係しているといわれていま...

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高血圧予防に必要な栄養素

「高血圧症(血圧とは血流が血管壁に与える圧力のことで、心臓が収縮して血液を送り出すときに最大となり、これを最大血圧あるいは収縮期血圧といい、...