高血圧が原因で起こる首こりについて

高血圧が原因で起こる首こりについて

高血圧が原因で首こりが生じることもあります。首こりが生じるとイライラする人も多いと思いますが、それだけ首こりが生じるのは人間にとって良いことではありません。しかし、高血圧になることで首周辺の血流が悪化し、こりが生じることも多いのです。

首の後ろを触った時に筋肉が硬くなっているようであれば、まずは揉みほぐしてみましょう。もみほぐすだけでも血行促進効果が得られますので、自然とこりが緩和される場合もあります。

そのまま放置することによって高血圧はどんどん悪化してしまうため、症状も更に悪くなる可能性が考えられます。首のこりは首の歪みが原因であることもありますから、まずは歪みを矯正することから始めてみても良いでしょう。

いずれにしても、緩和方法はありますし、高血圧の人は首こりが発生する事は多いですから、血圧の上昇を抑える努力をしてみましょう。