「 2012年03月 」一覧

高血圧を改善するためには、様々な方法があります。たとえば、水を摂取することも大切ですから、手軽に高血圧対策をしたいという方は、どういった水の...

高血圧の方に良いとされる食べ物は多々ありますが、その一つにみかんがあります。みかんは身近な食べ物であり、非常に美味しい果物ですよね。だからこ...

高血圧の方は、自分の脈拍を確認することも大切だと言われています。自分の脈拍がどのくらいなのか把握している方は少ないでしょうが、健康のことを考...

高血圧によって、様々な症状が起こると言われていますが、耳鳴りもその一つです。なぜ、血圧が高いと耳鳴りが起こるのかというと、高血圧であることに...

なんらかの病気に罹った場合、治療をするにあたって、麻酔を使うこともありますよね。しかし、高血圧の方は、全ての麻酔を使用できるわけではなく、制...

高血圧の方は、日常生活において、気を付けなければならないことが多々あります。なるべく睡眠をとるようにするということも大切ですが、睡眠をとる時...

高血圧の方は、あまり激しい運動をしない方が良いと言われています。血圧が高い状態で、激しい運動をしてしまうと、更に血圧が上昇してしまいますよね...

マグネシウムというのは、高血圧を改善する効果があると言われていますので、高血圧の方の中には、マグネシウムが含まれている食品を、積極的に摂取し...