高血圧大百科 | ページ 132 | 高血圧に関する情報を発信しています
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高血圧に効果的なお茶

高血圧の根本的な改善はやはり生活習慣の見直しになると思いますが、食事内容の見直しと同時に、栄養を補助する食品や飲料が販売されています。多くの...

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高血圧の薬物療法

高血圧症と生活習慣は密接な関係にありますが、食事内容の改善や運動量を増やす等の生活習慣の改善をしっかりと行っても血圧が高い数値で続いてしまう...

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高血圧と生活習慣 その2

高血圧症は、日頃の生活習慣と密接な関係にあります。現代の医学でもまだ、高血圧症の根本的な原因は実は不明とされていますが、日頃の生活習慣が高血...

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高血圧と生活習慣 その1

高血圧は、実は日常生活と密接に関わりがあります。日頃の生活習慣によって高血圧の傾向になっている方もいます。高血圧の人の生活習慣には、やはりあ...

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食事療法における注意点

高血圧の食事療法を行うにあたって、おさえるべきポイントがいくつかありますので紹介します。まず、食塩を控えること。食塩の摂取は、基本的に血圧を...

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高血圧の食事療法 その2

高血圧の食事療法をするにあたって、カロリーを気にすることも大切です。カロリーの摂取量が多いと、当然肥満に繋がります。肥満になることによって高...

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運動療法における注意点

高血圧の治療をするにあたり、運動を取り入れる方も多いでしょうが、いくつか注意しなければならないことがあります。血圧は自宅でも測ることができる...

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高血圧の運動療法

高血圧の治療法はいくつかありますが、その一つに運動療法があります。運動療法は、高血圧だけでなく、動脈硬化や糖尿病、高脂血症といった生活習慣病...

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高血圧の治療方法

高血圧であることにより、合併症を引き起こすこともあります。ですから非常に怖いものなのです。高血圧であるか否かは、血圧を測ることによって知るこ...