運動 | ページ 6 | 高血圧大百科

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高血圧と運動不足の関係

高血圧は、運動不足の方に起こりやすいと言われています。運動不足の状態が続くと、血管自体が細くなってしまい、血流が悪くなってしまうのです。血流...