「 2013年08月 」一覧

妊娠すると高血圧になりやすいと言われており、実際に妊娠高血圧症候群だと診断される人は多いのです。昔は妊娠中毒症という呼び方でしたが、今は高血...

高血圧の人は普段の食事からお酢を摂取するのがオススメです。お酢は血圧を下げる効果が期待できますし、薬などとは違って体に優しいものですから、高...

お酢は高血圧に効果的だと言われますが、そのままお酢を飲むのが辛いと感じる人もいるでしょう。最初は頑張って続けていても、やはり元々の味が嫌いだ...

高血圧を改善するならお酢を飲むのが良いという話は有名ですが、お酢にも色々な種類がありますよね？なので、いざ飲むとしてもどの種類を飲めば良いの...

高血圧を改善するには、毎日お酢を摂取することが効果的です。お酢を飲むことで血管を拡張し、血液の流れを促進する効果が期待できるのです。もちろん...

お酢は高血圧に効果的だと言われていますので、高血圧を予防・改善するためにお酢を飲もうと思っている人は多いはずです。しかし、いざお酢を飲もうと...

お酢は健康に効果的だと言われていますが、高血圧の改善にもお酢は役立ちます。お酢を摂取するだけであれば手軽に実践できますし、手頃な価格で購入で...

高血圧の人は、普通の人よりも意識して水分を摂取する必要があります。では、どのくらいの水分量が必要なのかと言うと、1日に2リットルから2.5リ...

高血圧の人の場合は普通の人よりも水分の摂取に注意する必要があります。一般的には水分をきちんと摂取する必要があるのですが、それだけではありませ...

高血圧を予防・改善するには意識して水分を摂取することが大切ですが、いくら水分を摂っても良いわけではありません。むしろ、水分の取りすぎによって...