「 2012年03月 」一覧

みなさんは、毎朝どのように起きているでしょうか。目が覚めてから、すぐに立ち上がる方もいるでしょうが、高血圧の方は、起床時にも気を付けた方が良...

高血圧の改善に効果的な食べ物は多々ありますが、その中でもおすすめなのがゴマです。ゴマは非常に身近な食べ物であり、手頃な価格で購入できますし、...

どくだみをご存知の方も多いでしょうが、どくだみは健康効果が高いとも言われていますよね。そんなどくだみを利用したのが、どくだみ茶です。 どく...

ギャバ茶も、高血圧を改善するのに効果的だと言われていますが、ギャバ茶という言葉を初めて聞いた方も多いでしょう。ギャバ茶というのは、通常の緑茶...

インターネットでは、様々な情報を手に入れることができますので、高血圧に関する情報も収集している方は多いでしょう。今の段階で高血圧では無かった...

早朝高血圧は、高血圧の中でも特に気を付けた方が良いと言われています。なぜ早朝高血圧が危険なのかというと、午前中というのは、脳卒中などが起こり...

早朝高血圧だと診断された場合は、一般的な高血圧の治療とは異なる点があります。早朝高血圧の場合は、降圧剤を服用しても、血圧が下がらないこともあ...

日本では、高血圧患者が増えていると言われていますが、高血圧にもいくつかのタイプがあります。たとえば、早朝高血圧というタイプもありますが、高血...

高血圧には、いくつかのタイプがありますが、職場高血圧というタイプもあります。職場高血圧は、その名前の通り、職場のストレスが原因で、職場で一時...

高血圧を改善するためには、有酸素運動が効果的だと言われています。高齢になると、高血圧にもなりやすくなりますが、有酸素運動をすると言っても、な...